Czas zacząć budować – energia

czas zacząć budować energia

Już czas zacząć budować!

Brak produkcji, coraz mniej pracy, spowolnienie gospodarcze, coraz wyższa inflacja, stagnacja w pensjach, wysokie stopy procentowe i drogi pieniądz, wysoki dług publiczny, niegospodarczość, niekompetencja, normy i regulacje utrudniające gospodarczość.

Zgodzisz się zapewne, że Europa traci na znaczeniu w obecnym świecie. Przeniesienie produkcji do Chin sprawiło, że to oni są produkcyjną potęgą. Jesteśmy uzależnieni od tego co wyprodukują i ile nam wyślą: mikroprocesorów, stali, grafitu, magnezu, litu.

Powiesz: brak perspektyw. Jesteśmy zgubieni.

System jest wadliwy, nie daje szansy na sukces ale skazuje na stagnację.

Wielka szansa, która nie pojawia się zawsze. Możemy wskoczyć do tego pociągu albo znowu zostać na peronie i kibicować lub zazdrościć sąsiadom.

Nasze ograniczenie to nasza szansa.

Nie musimy modernizować, możemy zbudować od nowa. Kto przeprowadzał kiedyś remont w starym domu wie o czym mówię.

To jest zaleta, nic nie niszczymy tylko budujemy przyszłość w oparciu o znakomitych inżynierów, których mamy.

Pojawiające się możliwości, obnażają nasze ograniczenia.

Brakuje nam podstawowego czynnika: energii.

Czytaj dalej »

Jak kontrolować negatywne myśli?

jak-kotrolowac-negatywne-mysli

Andrew Huberman miał u siebie gościa rozmawiali w jaki sposób sprawić, że będziesz miał bardziej pozytywne myśli. Zaowocuje to wieloma benefitami na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Zamierzam wzmocnić ten przekaz ale dam Ci do tego inny model myślenia.

Ludzie nie mają opcji nie myślenia. Po przebudzeniu Twój umysł staje się aktywny. Również gdy śpisz, Twój umysł jest ciągle aktywny. Nie masz opcji, żeby nic nie myśleć. Czasami problemem jest, że masz zbyt dużo negatywnych myśli, wtedy to jest coś co możesz kontrolować.

Nie możesz kontrolować czy masz myśli.

Ale możesz w 100% kontrolować czy one są negatywne.

Nazywam to przestrzenią na półce.

Czytaj dalej »

Jak zmienić stres na energię?

jak-zmienić-stres-na-energię

Oto przeformułowanie (re-frame) od doktora Andrew Hubermana:

„Stres mobilizuje zasoby. Więc zamiast mówić, czuję się dzisiaj tak źle, bo jestem zdenerwowany i zestresowany.” To oczywiście sprawi, że będziesz się czół źle. Natomiast, jeżeli określisz, że poczucie zdenerwowania, fizyczne i psychiczne zestresowanie również podnosi zdolności poznawcze, co jest tym po co zostało stworzone.

Część powodów dla których jesteś zestresowany i masz tą reakcję walki albo ucieczki (figt or flight) jest podniesienie Twoich możliwości, żeby rozwiązać problem. Więc powinieneś patrzeć na fakt, że masz podniesione możliwości, niż skupianie się na tym, że to nie jest przyjemne uczucie.

To jest coś czego ja też używam, które jest trochę inne ale prowadzi do tego samego miejsca.

Nigdy nie strać złego dnia (Never waste a bad day).

Czytaj dalej »

Natura nagradza ruch

natura nagradza ruch

Natura nagradza ruch.

Nate Silver: Na jakimś poziomie to jest niesamowite, jak dobrze społeczeństwo funkcjonuje, pomimo tego, że ma super głupie i nierozsądne opinie.

Zastanawiasz się czasami co jest albo nie jest prawdziwe?

Zastanawiasz się czasami, jak to w ogóle możliwe, że cywilizacja działa, pomimo tego, że jest wypełniona idiotami?

Powiem, że są dwa powody na to.

Czytaj dalej »

Recepta na długie życie

recepta na długie życie

Recepta na długie życie. Jakość Twojego życia towarzyskiego wydaje się być skorelowana z dobrym zdrowiem. Mam wątpliwość, jeżeli chodzi o korelację ponieważ związek przyczynowy może być odwrotny ale to jest wskazówka, że Twoje życie towarzyskie wpływa na dobre zdrowie.

Czytaj dalej »

Jak przerwać złą passę?

jak przerwać złą passę

Jak przerwać złą passę?

Miałeś kiedyś złą passę? Jak myśleć o niej w innych kategoriach. To przeformułowanie (re-frame), którego używam cały czas. To kompletnie zmieni Twoją optykę.

Załóżmy, że wpływasz na swojego pecha. Przyjmijmy kolejne założenie, że rzeczywistość, która nas otacza jest częścią symulacji i wierzę, że możesz zmienić swoją przyszłość przez to, na czym się skupiasz, koncentrujesz i oczekujesz.

Jak zmienić swoje myślenie o tym, co się zdarzy?

Wszechświat ma wobec Ciebie dług.

Już czas.


Nikt nie może mieć takiego pecha tak długo.

Czytaj dalej »

Nigdy nie jesteś gotowy

nigdy nie jesteś gotowy

Kiedy zacząłem rysować Dilberta miałem także pracę i musiałem zrobić wszystkie swoje rysunki między 4:30 rano a 6. Jeżeli bym tego nie skończył, nie byłoby tego dnia Dilberta. Więc musiałem go przygotować. Zrobić jednego dziennie, bez względu na wszystko.

Czasami spałem za długo i miałem tylko 30 minut albo 10 minut, żeby stworzyć pierwszą wersję komiksu.

Albo miałem dwie godziny i dostarczyłem coś bardzo dobrego.

Czasami miałem 10 minut i musiałem coś wymyślić. Więc to wymyślałem. Cokolwiek, oby było na stronie.

Po kolejnych dwóch miesiącach komiks ukazywał się w gazecie.

Jak myślisz, który ludzie odbierali lepiej? Ten, na który poświęciłem 2 godziny i byłem bardzo dumny? Czy ten stworzony na kolanie, na szybko w 10 minut?

Czytaj dalej »

Najważniejsza umiejętność w 2020?

najważniejsza umiejętność w 2020

– Co chciałbyś dzisiaj do obiadu? – zapytała mama Scotta Adamsa trzymając w ręku dwie puszki. W jednej była konserwowa kukurydza w drugiej fasola.

– Wszystko mi jedno mamo – odpowiedział Scott.

– Posłuchaj mnie uważnie dziecko. Życie to sztuka wyboru, musisz nauczyć się decydować. Zaczynając od najmniejszych spraw. Jeżeli nie, ktoś zdecyduje za Ciebie, a tego byś nie chciał.

Tę historię opowiadał kiedyś Scott Adams. Jak widzisz od małego uczył się podejmować decyzje. I za każdym razem, gdy postawione było przed nim pytanie musiał wybrać.

Dopełniając obraz. Wyobraź sobie, że zazwyczaj do wyboru były właśnie te dwie puszki: kukurydza albo fasola.

Sprawa zaczyna się komplikować, gdy są więcej niż dwie możliwości.

Czytaj dalej »

Jak znaleźć przyjaciela?

Jak znaleźć przyjaciela

Ten wpis mógłby mieć też tytuł: Jak zostać piłkarzem Barcelony. Jak przepłynąć Atlantyk kajakiem. Jak zbudować firmę i mieć 100 milionów przychodów. Jak zdobyć literacką nagrodę nobla. Jak polecieć na Marsa. Jak zostać posłem. Jak zostać CEO w Google. Jak zarobić na mustanga. Jak znaleźć drugą połowę. Jak wychować dziecko. 

No dobrze, może wszystko poza tym ostatnim.

Zastanawiasz się zapewne co łączy te pomysły?

Oczywiście, nie podchodzisz do nich bez przygotowania, potrzebujesz umiejętności, żeby je osiągnąć.

Również są one bardzo konkretne.

Dobrze wiedzieć co się chce. Ale jeszcze lepiej wiedzieć jaki system zastosować.

A co gdybym Ci zaproponował, że przeniesiesz się z obecnego miejsca do miejsca, gdzie będziesz miał większą szansę na powodzenie?

Czytaj dalej »

Szczęścia można się nauczyć

szczęścia można się nauczyć

Scott Adams mówi, że szczęście i sukces to są umiejętności, których możesz się nauczyć. Zastanawiasz się, jak to wszystko działa i w jaki sposób osiągnąć szczęście oraz sukces? Można zacząć naukę od czytania książek. Przygotowałem dla Ciebie kilka subiektywnych propozycji.

Te książki będą miały większy efekt i będą bardziej użyteczne, im jesteś młodszy.

Dlatego, jeżeli jesteś po maturze, w trakcie studiów albo właśnie przymierzasz się do obrony, szukasz nowej pracy.

Albo znasz kogoś, kto jest w tej sytuacji i chciałbyś go wesprzeć w tej drodze. Znajdziesz tu wartość dla siebie.

Czytaj dalej »