Ciekawe czy są jakieś badania, wskazujące na to, że kawa jest dla Ciebie dobra?
Tak! Według CNN były nowe badania, które wskazują, że kobiety pijące 1-3 filiżanek kawy w ciągu dnia mogą łatwiej dożyć starości.
Panie pijące kawę żyją dłużej.
W innym badaniu w Science Mag przypomina, że nieustanne negatywne myślenie łączy się ze spadkiem funkcji poznawczych.
Więc, jeżeli masz negatywne myśli i masz tylko złe myśli, Twój umysł zardzewieje.
Połączmy to wszystko razem, każdego ranka, powinno się wstać, przed tym jak ktokolwiek inny wstanie. Wypić filiżankę kawy i mieć pozytywne myśli.
Będziesz zdrowy i żył wiecznie.
To jest tłumaczenie fragmentu podcastu Scotta Adamsa, autora Jak przegrać prawie wszystko i wyjść z tego zwycięsko. 10 sekund z pozytywnymi myślami to dobry początek. Lepiej spędzać życie w dobrym towarzystwie i być w jak najlepszej formie od rana.
Pij kawę i miej pozytywne myśli
Widziałeś, że posiadanie natarczywych negatywnych myśli, może także implikować inne poważne choroby jak niepokój lub depresja.
Czy kiedykolwiek pomyślałeś sobie, że jest jakaś zaleta posiadania nieustających negatywnych myśli? Okazuje się, że nie ma to żadnej zalety.
Powinieneś zrobić wszystko co jest w Twojej mocy aby mieć nieustające pozytywne myśli.
Czy potrafisz to zrobić?
Myślę, że mógłbyś.
Nawet zwarzywszy na to, że są ludzie, którzy mają prawdziwe problemy psychiczne, które sprawiają, że mają powtarzające się negatywne myśli. Czy to ma sens, że możesz się zmusić, nawet przez 10 sekund, żeby pomyśleć coś pozytywnego.
Jeżeli potrafisz zrobić to przez 10 sekund, myślisz, że dasz radę to zrobić przez 20 sekund? Jak zacząłbyś od małych kroków.
Myślę, że większość osób, gdyby naprawdę chciało nad tym pracować, mogłaby chociaż zwiększyć procent dni w których mają pozytywne myśli.
Źródła:
https://edition.cnn.com/2025/06/02/health/coffee-longevity-women-study-wellness